
In England wird Fußpilz „Athlete's Foot“ genannt. Nur jeder Fünfte ist ein solcher „Sportler“. Pilze zwischen den Zehen sind eine sehr häufige und unangenehme Erkrankung, doch glücklicherweise gibt es viele wirksame Möglichkeiten, ihn zu bekämpfen.
Etwa 80 % der Bevölkerung leiden unter Hautpilz. Durch die erhöhte Dichte und das Schwitzen ist die Haut an den Füßen anfälliger für Mykosen. Eine Pilzinfektion äußert sich durch Peeling und Juckreiz, kann aber auch asymptomatisch verlaufen und lediglich das Auftreten von Verdichtungen (Schwielen, Hühneraugen – Hyperkeratose an den Fersen und Fußgewölben) verursachen.
Bleibt die Infektion unbehandelt, breitet sie sich aus. Ein Patient kann andere anstecken und Keime im eigenen Körper verbreiten.
Ursachen von Pilzen
Warum also das „Fußpilzsymptom“? Der Pilz vermehrt sich am leichtesten in einer feuchten und warmen Umgebung und ist außerdem anfällig für Mikrotraumata der Haut. Und beides haben Sportler immer im Überfluss – Füße, die vom Training ständig aufscheuern, und Socken, die immer schweißgebadet sind. Ideale Bedingungen für das Pilzwachstum.
Möglicherweise haben Sie sich an einem öffentlichen Ort mit warmer und feuchter Umgebung infiziert – einem Schwimmbad, einer Sauna, einem Badehaus oder einer Hotelbadewanne. Oder Sie liefen in unbequemen Kunstschuhen, in denen Ihre Füße ständig scheuerten und schwitzten. Oder vielleicht haben Sie versehentlich die Schuhe einer Person anprobiert, die an einem Pilz erkrankt ist. Darüber hinaus besteht ein hohes Infektionsrisiko bei Menschen mit geschwächtem Immunsystem aufgrund einer Krankheit oder eines Vitaminmangels.
Pilzsymptome

- Die Hautfalten schälen sich ein wenig – als ob sie mit Mehl bestreut wären;
- Zwischen den Fingern sind Risse entstanden, die jucken und Schmerzen verursachen;
- Füße schwitzen oft;
- Auf der Sohlenhaut haben sich Verdickungen gebildet;
- Die Nägel sind uneben geworden, möglicherweise mit Wucherungen bedeckt, blättern ab, es sind Flecken oder Streifen (grau oder gelb) entstanden. Mit der Zeit verschlechtert sich der Zustand der Nägel und die Flecken nehmen an Größe zu.
Tritt ein Riss zwischen den Fingern auf, umgeben von sich ablösender Haut, sollten Sie unbedingt einen Dermatologen aufsuchen. Der Facharzt führt eine Untersuchung durch und stellt Symptome nicht nur an der Verletzungsstelle, sondern auch an anderen Teilen der Extremität fest.
Pilzbehandlung
Das Wichtigste bei der Behandlung von Fußpilz ist Geduld. Denn der Pilz auf der Haut ist nach mindestens einem Monat der Behandlung geheilt, auf den Nägeln – nach etwa einem Jahr.
Fragen Sie am besten Ihren Arzt, wie Sie einen Pilz zwischen den Zehen behandeln können. Wenn es jedoch noch keine Möglichkeit gibt, die Klinik aufzusuchen, ist die Selbstmedikation das bessere Übel. Das Wichtigste ist, dass Sie die Behandlung des Pilzes nicht hinauszögern dürfen, da er sich sonst auf andere Körperteile ausbreitet – Oberschenkel, Gesäß, Bauch, Brust.
Die Behandlung von Pilzen zwischen den Zehen erfolgt mit folgenden Medikamenten:
- Salben. Zur Behandlung von Pilzen werden Salben auf Basis von Tolnaftat oder Miconazol verwendet. Es ist besser, die Salbe alle 10-14 Tage zu wechseln, um eine Abhängigkeit zu vermeiden. Sie müssen Salben verwenden, bis der Pilz vollständig verschwunden ist. Danach ist es ratsam, die Behandlung um weitere 2 Wochen zu verlängern, um einen Rückfall zu vermeiden.
- Kompressen aus einer medizinischen Lösung. Wattestäbchen in der Lösung tränken und zwischen die Finger legen. 15–20 Minuten halten.
- Soda. Nehmen Sie eine kleine Menge Backpulver und lösen Sie es in Wasser auf. Reiben Sie die betroffenen Stellen mit Backpulver ein.
- Pillen. Wenn Ihre Nägel stark betroffen sind, erhalten Sie höchstwahrscheinlich eine allgemeine Behandlung.
- Immunstimulanzien. Patienten mit Pilzen werden häufig Immunstimulanzien verschrieben.
Nach erfolgreicher Behandlung ist es sehr wichtig, alle Schuhe zu desinfizieren (idealerweise durch neue zu ersetzen). Andernfalls besteht die Gefahr einer erneuten Ansteckung – im wahrsten Sinne des Wortes von Ihnen selbst. Zur Desinfektion nehmen Sie eine 25 %ige Formaldehydlösung oder 30 % Essig, behandeln die Schuhe gründlich und legen sie für 2 Stunden in Polyethylen. Nach der angegebenen Zeit müssen die Schuhe gelüftet werden.
Vorbeugung von Fußpilzerkrankungen
Um zu verhindern, dass Sie erneut von einer so unangenehmen Krankheit wie Fußpilz befallen werden, treffen Sie die folgenden Vorsichtsmaßnahmen:
- Tragen Sie nach Möglichkeit nur Schuhe aus Leder oder Wildleder und vermeiden Sie künstliche Materialien. Die Haut atmet darin nicht und der Fuß fühlt sich oft nicht wohl – dies führt zu „schmerzhaftem“ Schwitzen, Schürfwunden und Wunden.
- Wenn Sie von der Straße kommen, vergessen Sie nicht, Ihre Schuhe mit einem speziellen Desodorierungsspray zu behandeln.
- Tragen Sie nicht die Schuhe einer anderen Person und probieren Sie diese auch nicht an. Tragen Sie Socken, bevor Sie Schuhe im Geschäft anprobieren.
- Nach dem Besuch im Schwimmbad, Badehaus oder in der Sauna spülen Sie Ihre Füße gründlich ab und trocknen Sie sie anschließend mit einem Handtuch ab. Der Pilz wächst nicht in trockenen Umgebungen. Nachdem die Füße getrocknet sind, bietet es sich an, sie mit Zitronensaft zu behandeln – der Pilz gerinnt in der Säure.
- Um das Auftreten von Pilzen zu verhindern, können Sie eine antimykotische Salbe verwenden. Die Salbe wird auf saubere, trockene Füße aufgetragen.
- Wie bereits erwähnt, wird der Pilz häufiger von Personen mit geschwächtem Immunsystem übertragen. Essen Sie deshalb mehr Obst und Gemüse, trinken Sie Säfte und Kräutertees.
Passen Sie auf sich auf und bleiben Sie gesund!















